烦躁可以喝苦瓜汁吗？

Question

天气一热心情就特别烦，晚上也不想吃饭了，我可以直接喝杯苦瓜汁吗？

Answer 1

夏天容易烦躁可以多喝苦瓜汁，苦瓜还可以制成保健饮料，用青苦瓜泡制或煎汤成凉茶，饮后可以清暑怡神，除烦止渴。用青苦瓜制成糖汁，饮后可以清热解毒，补肾润脾。