吃红薯有什么注意事项？

Question

昨天逛菜市场买了很多红薯，今天蒸了不少吃，吃红薯有哪些注意事项？

Answer 1

吃红薯的注意事项包括：红薯的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。