叶酸有什么作用？

Question

听邻居说蔬菜中含有丰富的叶酸，对身体好，也算对人体有哪些作用呢？

Answer 1

蔬菜中含有叶酸，别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。