蜂蜜水适合在饭后喝吗

Question

朋友泡了蜂蜜水让我喝，可我刚吃完饭，蜂蜜水可以在饭后喝吗？

Answer 1

蜂蜜水不宜在饭后喝。饭后马上喝蜂蜜水，会稀释胃液，使得进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨胀，对胃部造成更大压力。