吃柚子有什么好处？

Question

我喜欢吃偏苦的水果，所以有时会吃柚子，吃柚子都有哪些好处？

Answer 1

吃柚子也有多种好处。在平时生活中适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。我国中医指出，柚子性寒味甘、酸，适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用，除此之外对各种原因所引起的水肿疼痛、咽喉红肿等症状都具有很好的治疗功效。