吃土豆炖牛腩要注意什么？

Question

我打算今天自己做土豆炖牛腩吃，吃土豆炖牛腩有什么注意事项？

Answer 1

吃土豆牛腩要注意：土豆与牛腩搭配炖制，口感良好，建议不要喝这种炖制食物的汤，因为热量很高而且盐分也超高。光吃牛腩和土豆的话，可以每周食用3次，但每一次的量不能太多。