吃红豆有什么好处？

Question

我喜欢吃红豆的时候，最喜欢吃红豆糕，吃红豆都有哪些好处？

Answer 1

吃红豆有很多好处。红豆，在中药里被称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，同时因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。