四季豆可以调养脾胃吗？

Question

听说四季豆对脾胃有好处，请问要怎么做才好吃又有营养呢？

Answer 1

餐桌上常用四季豆对脾胃有一定好处，因为其具有化湿而不燥烈，健脾而不滞腻等特性，同时还有调和脏腑、安养精神、益气健脾作用，是脾虚湿停常用食疗之品。