吃羊肉对身体有什么好处？

Question

我很喜欢吃羊肉，有时候和朋友吃羊肉串，对身体好吗？

Answer 1

可以适量食用羊肉，对身体有益处。金代李杲说：“羊肉有形之物，能补有形肌肉之气。故曰补可去弱。人参、羊肉之属。人参补气，羊肉补形。风味同羊肉者，皆补血虚，盖阳生则阴长也”。