吃红薯有哪些注意事项？

Question

我冬天有吃烤红薯的习惯，吃红薯的注意事项包括哪些？

Answer 1

吃红薯也有很多的注意事项，其实最好不要生吃红薯;烹饪方法上以蒸煮为宜，别油炸;不要一次吃太多，应部分替代主食;不要空腹吃，容易泛酸、烧心。