鱼肉适合孕妇吃吗？

Question

鱼肉我不爱吃，可自从我怀孕后，老公经常做鱼给我吃，我适合吃吗？

Answer 1

鱼肉是适合孕妇吃的，因为鱼肉的蛋白质，肌纤维构造比较短、结缔组织也比较少，所以鱼肉吃起来较其它畜肉细致嫩滑，也较容易消化，适合孕妇食用。