孕妇吃火腿的好处是什么？

Question

朋友从云南给我带了些火腿回来，我吃着味道还不错，孕妇吃火腿的话，有什么好处？

Answer 1

孕妇吃火腿能补充营养，另外火腿制作经冬历夏，经过发酵分解，各种营养成分更易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。