产妇能吃豆腐皮和鲫鱼催奶吗？

Question

生了孩子后，我的奶水就很少，我想吃些催奶的食物，吃豆腐皮和鲫鱼可以吗？

Answer 1

豆腐皮加鲫鱼一起食用的话，是可以帮助新妈妈催乳，除此之外这样食用还能够补充人体所需要的营养物质，特别适合，身体虚弱的人食用。