得了高血压每天吃多少盐比较好？

Question

我听说高血压患者要低盐饮食，我就是高血压病人，每天应该吃多少盐比较好呢？

Answer 1

许多高血压病人都是因为吃盐太多导致的，所以高血压病人必须低盐饮食。正常人每天摄入6g盐即够生理需要，高血压、心衰患者最好不要超过5g。