预防高血压的方法是什么？ - 问答频道 - 博禾医生

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预防高血压的方法是什么？

病情描述:

现在都高血压的人越来越多了，我担心自己也会步入高血压大军的行列，想在平时多预防，采取什么措施预防比较好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

顾倩副主任医师池州市人民医院

要预防高血压，平时要注意限制钠盐：每人每天食盐摄入量

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