血压高的人不宜吃些什么？

Question

我老婆血压有一点高，对于血压高的人来说，有什么东西是不适合吃的吗？

Answer 1

少吃一些腌制食品，同时也少吃罐头类食物；这些食品往往含较多的食盐和添加剂。甜品、零食、冰激凌、饮料含钠也很高。加碱或发酵粉、小苏打制备的面食和糕点等。