治疗高血压要如何食疗

Question

我的血压稳定不下来，药也吃了，不想输液，想食疗，有哪些方法？

Answer 1

高血压食疗可以在饮食上吃苦瓜、芹菜、丝瓜等蔬菜，可以降低血压，不可以经常吃腌制食品，会导致血压升高，饮食调理只是一种辅助的治疗方法，并不能彻底治愈高血压，一定要及时服用药物控制血压。需要按时到医院测量血压，不要经常生气，情绪波动大会导致血液循环加快血压升高。

Answer 2

治疗高血压可以多吃绿豆，绿豆能减肥，也能清热，绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。