心绞痛患者超胖要怎样饮食

Question

我是因为身体超胖诱发了冠心病，现在还经常发作心绞痛，这病发生后要怎样饮食？

Answer 1

心绞痛超胖，一定要先减肥，研究证实日式或地中海饮食对于心血管健康比较适宜，可结合饮食习惯和个人口味加以改造。提倡多食水果、蔬菜，每周200克左右鱼类，适当增加全麦制品及豆制品摄入；减少食盐、动物脂肪、油炸食品等摄入。每日进食量与运动消耗应平衡，超重及肥胖者应达到负平衡。