非药物可以治疗高血压吗？

Question

我患有高血压，一直控制饮食，积极锻炼，非药物可以治疗高血压吗？

Answer 1

非药物治疗是高血压治疗的基本措施，包括改善生活方式，适量运动，控制体重，减轻精神压力，保持心理平衡、避免情绪波动等。通过这种方式可以有效的治疗高血压。