高血压病人晚上只吃面包可以吗？

Question

我最近工作比较忙，没空吃晚饭，天天啃面包当饭，但我有高血压，怎么吃可以吗？

Answer 1

高血压病人不要把面包作为晚餐的主食，白面包中的小麦面粉将增加体内的胰岛素，而后者在数小时之内就可使血压升高，高血压病人还是需要三餐规律，饮食清淡。