生活中该如何防治青年高血压？

Question

我可能遗传我爸的高血压，最近检查出患有高血压，要怎么治疗预防

Answer 1

生活方式防治青年高血压，总体原则就是管住嘴、迈开腿，戒烟限酒宽心睡，饮食要注意清淡。生活中如果做到这些，就可以很好的预防高血压。