高血压患者生活习惯如何调理

Question

我一天药物都没有间隔过，可是血压还是降不下来，那这病在生活习惯方面还要怎样改善？

Answer 1

高血压患者平时还应有良好的生活方式，合理的作息秩序、保持良好的睡眠注意保暖、情绪等问题也能有效的减少高血压发生的危险。另外一定要戒烟，吸烟能够引起交感神经兴奋，血管收缩，从而使血压升高。