荨麻疹患者日常需要注意什么？

Question

之前得了荨麻疹，半年多才好，生活中该怎么注意才能防止发病？

Answer 1

荨麻疹患者日常需注意避免诱因、皮肤护理、药物管理和饮食调节，主要措施包括识别过敏原、保持皮肤清洁、遵医嘱用药以及选择低敏食物。

1、避免诱因

常见诱因包括花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原，以及冷热刺激或压力。建议记录发作时的环境或活动，帮助识别并远离特定诱因。

2、皮肤护理

避免搔抓患处，洗澡水温不宜过高，选择无香料温和洗护产品。穿着宽松棉质衣物可减少摩擦刺激。

3、药物管理

急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物。慢性患者需规律用药控制症状。

4、饮食调节

避免海鲜、坚果等高致敏食物，发作期选择大米、青菜等低敏饮食。适量补充维生素C有助于减轻炎症反应。

保持规律作息与情绪稳定，若症状反复或出现呼吸困难等严重反应，应及时就医调整治疗方案。