牙龈发炎吃什么能改善

Question

最近我的牙龈发炎厉害，吃些什么食物可以帮助改善？

Answer 1

牙龈发炎可以适量吃猕猴桃、西蓝花、苹果、酸奶等食物，也可以遵医嘱吃阿莫西林、甲硝唑、布洛芬等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 猕猴桃

猕猴桃富含维生素C，有助于减轻牙龈炎症，促进牙龈组织修复。

2. 西蓝花

西蓝花含有丰富的维生素K和抗氧化物质，能够帮助减少牙龈出血和炎症。

3. 苹果

苹果中的膳食纤维和水分可以刺激唾液分泌，帮助清洁口腔，缓解牙龈不适。

4. 酸奶

酸奶中的益生菌有助于维持口腔菌群平衡，减少有害细菌对牙龈的刺激。

二、药物

1. 阿莫西林

阿莫西林是一种抗生素，适用于细菌感染引起的牙龈炎，需在医生指导下使用。

2. 甲硝唑

甲硝唑常用于治疗牙龈炎和牙周炎，能够有效抑制厌氧菌感染。

3. 布洛芬

布洛芬具有消炎镇痛作用，可缓解牙龈肿胀和疼痛，但需遵医嘱使用。

牙龈发炎期间应避免辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，定期刷牙和使用牙线，必要时及时就医检查。