吃黄瓜有什么好处？

Question

夏天我经常自己做凉拌黄瓜，吃黄瓜都有哪些好处？

Answer 1

黄瓜是一种非常日常化的食物。黄瓜是MM们美容护肤与减肥的首选食物，它热量低、水分足，并且利尿又排毒，经常吃黄瓜可增强身体免疫力。