患感冒时应该吃些什么食物？

Question

我患了感冒在家休息，想知道患感冒时应该吃些什么食物？

Answer 1

若出现感冒情况，可以适量吃生姜、蜂蜜、鸡汤、橙子等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、氯苯那敏等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、生姜

生姜具有驱寒解表的作用，有助于缓解感冒引起的畏寒症状。

2、蜂蜜

蜂蜜能润肺止咳，对缓解咽喉不适和咳嗽有一定帮助。

3、鸡汤

鸡汤富含营养且易于消化吸收，有助于增强机体免疫力。

4、橙子

橙子含有丰富维生素C，能够帮助缩短感冒病程。

二、药物

1、对乙酰氨基酚

用于缓解感冒引起的发热和轻度疼痛症状。

2、布洛芬

具有解热镇痛作用，适用于感冒伴有的发热和全身酸痛。

3、右美沙芬

镇咳药物，可缓解感冒引起的干咳症状。

4、氯苯那敏

抗组胺药物，有助于减轻感冒时的鼻塞流涕症状。

感冒期间应注意多饮水，保持充足休息，避免食用辛辣刺激性食物，症状持续不缓解应及时就医。