吃什么食物容易感冒？

Question

饮食不注意也容易得感冒，那吃什么食物最容易感冒？

Answer 1

研究表明，高热量、高脂肪、高蛋白的“三高”饮食易感冒。食物过于丰盛，如鸡鸭鱼肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体的免疫力。