患有甲流分娩后需要注意什么呢

Question

我在预产期前几天患了甲流，现在是生完宝宝的第二天，我需要注意些什么呢？

Answer 1

甲流产妇分娩后需重点关注感染控制、营养支持、母乳喂养安全及心理调适，主要措施包括隔离防护、均衡饮食、药物选择和情绪管理。

1、感染控制

分娩后免疫力较低，需单独房间隔离，接触婴儿前严格洗手消毒，佩戴口罩避免飞沫传播，每日监测体温及呼吸道症状变化。

2、营养支持

高热量高蛋白饮食帮助恢复，适量增加瘦肉、鸡蛋、豆制品摄入，补充维生素C含量高的柑橘类水果，保证每日饮水超过2000毫升。

3、哺乳防护

母乳喂养前需清洁乳房，哺乳时佩戴N95口罩，出现高热可暂停亲喂改用吸奶器，乳汁经巴氏消毒后喂养，遵医嘱使用奥司他韦等抗病毒药物。

4、心理干预

产后激素波动易加重焦虑，可通过视频与亲友保持联系，每天进行10分钟正念呼吸练习，必要时寻求心理咨询师疏导。

建议保持居室通风每日3次，每次30分钟，恢复期避免剧烈运动，出现持续高热或呼吸困难需立即就医复查胸部CT。