秋季为什么会引起感冒？

Question

我每到秋季就会感冒，浑身难受，我想知道这些是什么症状？

Answer 1

秋季感冒可能由气温骤降、空气干燥、免疫力下降、病毒活跃等原因引起，可通过保暖保湿、增强免疫、药物对症、预防传播等方式缓解。

1、气温骤降

秋季昼夜温差大，人体鼻黏膜血管收缩导致局部防御能力减弱。建议及时增减衣物，避免受凉后诱发上呼吸道感染。

2、空气干燥

湿度降低使呼吸道纤毛运动减弱，病毒更易附着。使用加湿器维持50%左右湿度，有助于保持呼吸道黏膜湿润。

3、免疫力下降

季节转换时人体适应能力降低，常见鼻病毒、冠状病毒等乘虚而入。适量补充维生素C和锌剂，规律作息可提升免疫状态。

4、病毒活跃

低温环境延长病毒存活时间，流感病毒、腺病毒等传播力增强。确诊后可遵医嘱使用奥司他韦、连花清瘟胶囊、对乙酰氨基酚等药物。

保持每天1500毫升饮水量，适当食用百合、银耳等润燥食材，流感季前接种疫苗可降低感染风险。