冬季感冒吃什么好？

Question

女朋友一入冬就会感冒一次，那冬季感冒吃什么好呢？

Answer 1

冬季感冒可以适量吃生姜、蜂蜜、白萝卜、梨等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、氯雷他定等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、生姜

生姜具有驱寒暖身的功效，有助于缓解感冒引起的畏寒症状，可煮姜茶饮用。

2、蜂蜜

蜂蜜能润肺止咳，对咽喉干痒、咳嗽有缓解作用，建议用温水冲服。

3、白萝卜

白萝卜富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力，可煮汤或榨汁饮用。

4、梨

梨具有生津润燥的作用，对缓解感冒引起的干咳、咽喉不适有一定效果，可炖煮后食用。

二、药物

1、对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚适用于缓解感冒引起的发热和轻度疼痛，需在医生指导下使用。

2、布洛芬

布洛芬具有抗炎镇痛作用，可用于感冒伴随的发热和肌肉酸痛，须遵医嘱服用。

3、右美沙芬

右美沙芬为镇咳药，适用于干咳症状，使用前应咨询医生。

4、氯雷他定

氯雷他定可缓解感冒引起的鼻塞、流涕等过敏症状，需在医生指导下服用。

冬季感冒期间需注意保暖，多饮水保证充足休息，避免辛辣刺激食物，症状持续或加重应及时就医。