肾病患者预防感冒可通过增强免疫力、保持个人卫生、避免接触传染源、定期监测健康状况等方式实现。感冒可能加重肾脏负担,需特别注意防护。
保证充足睡眠与均衡营养,适当补充维生素C和锌,可遵医嘱服用玉屏风颗粒、转移因子口服液、脾氨肽冻干粉等免疫调节药物。
勤洗手、规范佩戴口罩,避免用手接触口鼻眼。居住环境定期通风消毒,减少病原体滋生。
流感季减少前往人群密集场所,与呼吸道感染者保持距离。必要时可接种灭活流感疫苗。
每日测量体温,关注是否出现咽痛、乏力等感冒前驱症状。若出现异常应及时联系肾内科医生调整治疗方案。
肾病患者冬季需注意保暖,饮食可适量增加蘑菇、鸡蛋、深海鱼、新鲜果蔬等富含优质蛋白和抗氧化物质的食物,避免剧烈温差刺激。