得了神经性皮炎需要注意什么？

Question

我得了神经性皮炎，用药一段时间还是没好，应该跟我生活有关，得了神经性皮炎需要注意什么？

Answer 1

神经性皮炎可通过皮肤保湿、避免搔抓、药物治疗、心理调节等方式缓解。神经性皮炎通常由皮肤干燥、精神压力、过敏反应、遗传因素等原因引起。

1、皮肤保湿

使用无刺激的保湿霜帮助修复皮肤屏障，减少干燥脱屑，避免使用含酒精或香精的护肤品。

2、避免搔抓

搔抓会加重皮肤损伤导致苔藓样变，可剪短指甲或佩戴棉质手套减少机械刺激。

3、药物治疗

糖皮质激素软膏如氢化可的松、抗组胺药如氯雷他定、钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司可遵医嘱使用，可能与免疫异常、神经功能紊乱有关，常伴剧烈瘙痒和皮肤增厚。

4、心理调节

焦虑抑郁等情绪会通过神经肽释放加重症状，可通过正念训练、心理咨询等方式改善。

建议穿着纯棉衣物减少摩擦，避免过热洗澡，控制咖啡因摄入，症状持续加重需及时至皮肤科就诊。