湿疹需要忌食发物吗？

Question

我是湿疹患者，我妈妈说我要忌口，想知道湿疹需要忌食发物吗？

Answer 1

湿疹患者通常需要忌食发物，常见的发物主要有海鲜、牛羊肉、辛辣刺激食物、酒精等。湿疹可通过避免诱发因素、局部护理、药物治疗、光疗等方式控制。

1、海鲜

海鲜含有高致敏性蛋白，可能加重湿疹炎症反应。建议湿疹急性期避免食用鱼虾蟹贝类，可选择淡水鱼类替代。

2、牛羊肉

牛羊肉属于温热性发物，可能刺激皮肤瘙痒加重。发作期应减少摄入，优先选择鸡肉、鸭肉等白肉。

3、辛辣食物

辣椒、花椒等辛辣调料会扩张毛细血管，加剧皮肤红肿瘙痒。烹饪时应避免使用刺激性调料。

4、酒精

酒精会促进组胺释放导致血管扩张，诱发或加重湿疹。各类酒水均应避免，包括啤酒、红酒等。

湿疹患者除饮食控制外，需注意保持皮肤湿润，避免过度清洁，穿着纯棉衣物减少摩擦刺激。症状持续加重时应及时就医。