血脂高吃什么好？

Question

我最近检查身体发现血脂有点高，吃什么水果可以降低血脂？

Answer 1

葡萄是一种可以降血脂的佳品，吃下油腻的肥肉，体内的甘油三酯会增多，引起血脂异常。这时吃一小串葡萄，其富含的抗氧化成分将大大减少脂肪对身体造成的损害。