女人多喝豆浆好吗？

Question

前两天买了一台豆浆机，我现在每天早晨都会喝一碗豆浆，女人经常喝豆浆好不好？

Answer 1

女人应该多喝豆浆，尤其是秋天。因为豆浆中充足的水分可以缓解由于秋燥带来的对人体的伤害，而其中丰富的大豆蛋白则能够帮助身体免疫力增强，尤其豆浆中的植物雌激素，是女性天然的保养品。