吃冬瓜赤豆粥能不能解渴利尿？

Question

天气变热了，总觉得变得越来越渴，想通过食疗，网上说冬瓜赤豆粥可以解渴消炎，这个是真的吗？

Answer 1

是的，将冬瓜500克去皮切丁，赤小豆30克。先将赤小豆加水煮沸后放入冬瓜和冰糖适量同煮成粥。有利小便、消水肿、解热毒、止烦渴之功效。