不吃奥帆会减肥吗

Question

每天早上去送孩子，然后急急忙忙去上班，经常会错过早饭，请问这样可以减肥吗

Answer 1

早上不吃早饭会发胖并且影响健康。早晨为了赶着送孩子上学和自己上班，同时为了减肥，不少人选择放弃早餐。这是绝对错误的。每天早晨是人体脾胃功能启动的阶段，此时胆汁也开始进入分泌旺盛期，如果不吃早餐是要损害这些器官的功能和。早餐不能节食，而且还要吃饱吃好。