煮黄瓜什么时候吃最好？

Question

医生说煮黄瓜吃能够排毒，那我应该饭前吃还是饭后吃呢？

Answer 1

吃煮黄瓜的排毒作用是明确的，效果非常好，吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前，一定要注意，要在吃其他饭菜前食用。因为煮黄瓜具有很强的排毒作用，如果最先进入体内，就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外。