莲子炖奶滋补效果好吗？

Question

老婆生孩子，产奶不足，听说莲子炖奶可以滋补养颜，也可以增奶，真的吗？

Answer 1

可以的，首先奶具有美白，滋补作用，也对产奶有很好的作用，同时莲子可以起安神滋补作用，因此莲子炖奶对产妇是一个很好的选择。