冬天可以多吃羊肉御寒吗？

Question

每到冬季或者天气一冷，我的身体抵抗力就特别差，而且经常感觉冷，医生建议多吃羊肉，管用吗？

Answer 1

身体体寒，怕冷是因为没有补充身体应有的营养物质，可以从羊肉中摄取，羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，是冬季防寒温补的美味之一。