导致阳痿的原因是什么？

Question

我最近每次同房时间都短，勃不起来，还软绵绵的，朋友说我这是阳痿，是什么原因导致的?

Answer 1

阳痿可能由心理压力、不良生活习惯、血管性疾病、神经损伤等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。

1、心理压力：

长期焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能抑制性功能，表现为勃起困难。建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力，无须药物干预。

2、不良习惯：

吸烟、酗酒或久坐会损害血管功能，影响阴茎血流。需戒烟限酒并增加有氧运动，如慢跑、游泳等改善循环。

3、血管病变：

可能与高血压、动脉硬化等因素有关，通常伴随头晕、胸闷等症状。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。

4、神经损伤：

可能与糖尿病、脊髓损伤等因素有关，常合并肢体麻木或排尿异常。需治疗原发病，严重者可考虑阴茎假体植入术。

日常保持均衡饮食，适量补充牡蛎、坚果等含锌食物，避免过度劳累。若症状持续需尽早就医排查病因。