饮食清淡为什么得高血压？

Question

平时一直保持清淡的饮食少盐，饮食也规律为什么会得高血压？

Answer 1

在生活中忽略了很多“隐性食盐”很多东西中都含有钠离子。钠离子较多时，会引起细胞外液增加，引起血容量、心输出量的相应增加，从而导致血压升高。