高血压病人能吃高油高脂食物吗？

Question

我喜欢吃肉，尤其是油脂含量高的猪肉，现在得了高血压了，还可以高油高脂的吃吗？

Answer 1

高血压病人要注意饮食清淡，高血压病人要吃的淡些每日食盐摄入量应在6g以下。要多吃蔬菜和易消化食物少吃动物脂肪和内脏等肥甘厚味。每餐不宜吃得过饱特别是晚餐要吃得少些以防止肥胖与动脉粥样硬化。