孩子失眠该怎么对待？

Question

我的孩子要是失眠了，该怎么对待呢，是不是出现什么病症了呢？

Answer 1

家长往往在求治的过程中，更愿意去选择综合性医院，往往在一大圈治疗以后，耽误了很多很好的治疗的时间，孩子的病症已经很顽固，再来处理就非常的麻烦。所以我想要说的是当您的孩子出现睡眠问题的时候，如果排除了身体上的原因，或者大脑里面出现器质性病变，那么请最后一定要到儿童精神科来排查一下。

Answer 2

孩子失眠的应注意以下几点：1.减轻压力，愉快放松。一个人的能力有大小，孩子也不例外。因此，家长对孩子的期望值不能过高，也就是说，家长的期望要符合孩子的能力；孩子的分数并不会与责骂成正比，压力过大只会造成更大的麻烦。只要孩子学习尽了力就应该得到鼓励，不能过于强调考试分数和名次，不管孩子成绩如何，都要留出一些时间让孩子游戏、放松，对于那些好强、敏感的孩子还要给予安慰，如果孩子失眠严重，可以求助于精神科医生，给予放松训练或者其他治疗。2.理解孩子、正确引导。对于早恋的孩子，老师和家长首先要理解孩子，肯定恋爱是人之常情，是美好的事，再引导孩子在学习期间善于克制自己，把更多的时间和精力用于学习。寻求心理方面的辅导和帮助不失为明智的选择。