呼吸暂停综合征多数情况下属于可控疾病,但严重未治疗时可能引发心血管并发症。其危害程度主要与暂停频率、基础疾病、血氧下降程度、伴随症状等因素有关。
单纯打鼾或短暂呼吸暂停,可通过侧卧睡姿、减重、戒烟酒等方式改善,通常无须特殊治疗。
频繁夜间憋醒伴白天嗜睡,可能与肥胖、鼻中隔偏曲等因素有关,需持续气道正压通气治疗或口腔矫正器干预。
每小时超过30次呼吸暂停且血氧低于80%,可能诱发高血压、心律失常,需联合呼吸机治疗及原发病管理。
合并心力衰竭或脑血管病变患者出现呼吸暂停时,猝死风险显著增加,需立即进行多学科诊疗。
建议出现夜间频繁窒息感或晨起头痛者尽早就诊,日常避免镇静类药物并保持规律睡眠作息。