放疗期间感冒可通过多饮水、保证休息、遵医嘱使用药物、调整饮食、物理降温等方式缓解。放疗期间感冒可能与免疫力下降、治疗副作用、环境因素、病毒感染、合并基础疾病等原因有关。
放疗期间感冒时适量增加饮水量有助于稀释呼吸道分泌物,促进代谢废物排出。每日可分次饮用温开水或淡盐水,避免一次性大量饮水加重胃肠负担。若合并发热症状,可适当增加饮水量至2000毫升以上,但需注意心肾功能异常者应在医生指导下调整。
放疗本身会导致机体消耗增加,感冒期间需延长卧床休息时间至8-10小时。保持睡眠环境通风且温湿度适宜,避免受凉加重症状。白天可间断进行30分钟左右的闭目养神,避免剧烈活动消耗体力。
感冒症状明显时可遵医嘱使用连花清瘟胶囊缓解发热头痛,或板蓝根颗粒抗病毒治疗。鼻塞严重时短期使用盐酸伪麻黄碱片减轻黏膜水肿,但需注意该药物可能升高血压。禁止自行服用含阿司匹林成分药物以免增加出血风险。
选择易消化的高蛋白食物如蒸蛋羹、鱼肉粥等,每日分5-6次少量摄入。可增加维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果,但口腔黏膜炎患者需榨汁过滤后饮用。避免辛辣刺激及过硬食物损伤放疗后脆弱的消化道黏膜。
体温超过38.5℃时采用温水擦浴重点冷却颈部、腋窝等大血管流经部位,每次持续15-20分钟。禁止使用酒精擦浴以免刺激放疗区域皮肤。退热贴可贴敷于额头或颈部两侧,但需避开放射治疗标记区域。
放疗期间出现感冒症状需每日监测体温3次并记录,观察是否出现持续高热、呼吸困难等重症表现。保持室内空气流通但避免直接吹风,接触人员需佩戴口罩减少交叉感染。治疗期间每周复查血常规评估骨髓抑制情况,若中性粒细胞绝对值低于1.5×10⁹/L应立即就医。康复期可逐步进行呼吸操等低强度运动增强肺功能,但需避免人群密集场所。