晚上咳得睡不着怎么办

Question

我有点咳嗽，晚上咳得特别厉害，有时候会咳得睡不着，这该怎么办？

Answer 1

缓解晚上睡觉咳嗽的方法：萝卜蜂蜜饮用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

Answer 2

缓解晚上睡觉咳嗽的方法：先把一勺蜂蜜含在嘴里，然后呢慢慢地把它咽下去，咽的时候要让你感觉到，蜂蜜已经缓缓地涂满了你的食道，就这么简单。因为蜂蜜它是一种潜在的成茧性的食品，可以促进食物的消化，对于胃酸过多，胃炎，胃溃疡有一定的治疗作用。