肺部受凉咳嗽怎么办

Question

咳嗽很长时间了，吃药也治不好，肺部受凉咳嗽该怎么办？

Answer 1

肺部受凉咳嗽可通过多喝温水、饮用姜茶、保持空气湿润、服用止咳药物、就医检查等方式缓解。肺部受凉咳嗽通常由冷空气刺激、呼吸道感染、免疫力下降、过敏反应、慢性支气管炎等原因引起。

1、多喝温水

多喝温水有助于稀释呼吸道分泌物，缓解喉咙干燥和咳嗽症状。温水可以温暖呼吸道，减少冷空气对呼吸道的刺激。建议少量多次饮用，避免一次性大量饮水。水温控制在40-50摄氏度为宜，过热可能损伤黏膜。咳嗽期间可适当增加饮水量，但无须过量。

2、饮用姜茶

生姜具有温肺散寒的功效，可帮助缓解因受凉引起的咳嗽。将新鲜生姜切片煮沸后饮用，能促进血液循环，驱散体内寒气。姜茶不宜过浓，避免刺激胃肠。糖尿病患者应控制添加糖量。饮用后注意观察身体反应，如出现不适需停止使用。

3、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，可减少干燥空气对呼吸道的刺激。避免长时间处于空调环境中，定时开窗通风。在卧室放置一盆清水也能增加空气湿度。注意加湿器要定期清洁，防止细菌滋生。湿度不宜过高，以免滋生霉菌。

4、服用止咳药物

右美沙芬糖浆可抑制咳嗽中枢，适用于干咳症状。氨溴索口服液能稀释痰液，帮助排痰。复方甘草片具有镇咳祛痰作用，但不宜长期服用。使用药物前应咨询医生，特别是儿童、孕妇等特殊人群。避免同时服用多种止咳药物，防止药物相互作用。

5、就医检查

如咳嗽持续超过2周、伴随发热或呼吸困难，需及时就医。医生可能建议进行胸部X光检查排除肺炎等疾病。血常规检查可判断是否存在细菌感染。肺功能测试有助于诊断哮喘等慢性呼吸道疾病。根据检查结果，医生会制定针对性治疗方案。

肺部受凉咳嗽期间应注意保暖，避免再次受凉。外出时可佩戴口罩，减少冷空气直接刺激。保持充足睡眠，有助于提高免疫力。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的水果蔬菜。适当进行温和运动如散步，但避免剧烈运动加重咳嗽。如症状加重或出现其他不适，应及时就医诊治。