阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式治疗。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
1、生活方式调整
戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能。控制高血压、糖尿病等基础疾病可降低阳痿风险。
2、心理疏导
焦虑抑郁等心理问题可能导致勃起功能障碍。认知行为疗法或伴侣共同治疗可缓解心理性阳痿。
3、药物治疗
西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂是常用处方药。使用前需排除心脏病等禁忌证。
4、手术治疗
严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术。药物治疗无效者可选择阴茎假体植入术。
保持均衡饮食,适量食用坚果、深海鱼等富含精氨酸食物,避免过度劳累,定期进行盆底肌训练。