失眠是一种什么病症？

Question

我晚上睡不着，睡眠质量也不好，失眠是一种什么病症？

Answer 1

睡不好一定要及早治疗对身体有很大的影响，失眠是一种睡眠障碍的表现形式，你现在出现失眠的状况与你的工作压力比较大，身心比较疲惫，心情比较烦躁有一定关系，需要劳逸结合，减轻工作压力，如果不能胜任当前的工作，可以改变工作环境。养成良好的作息习

Answer 2

失眠，中医称之为“不寐”，是指经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证，以睡眠时间、深度的不足为临床特征，相当于西医的神经官能症、更年期综合征、慢性消化不良、贫血、动脉粥样硬化症等。